¿Qué son las actividades instrumentales de la vida diaria?

Definición de actividades instrumentales de la vida diaria

Las actividades instrumentales de la vida diaria son las habilidades y capacidades necesarias para realizar ciertas tareas cotidianas asociadas con un estilo de vida independiente. Estas actividades no se consideran esenciales para el funcionamiento básico, pero son indicadores importantes de la capacidad de una persona para vivir de forma independiente sin apoyo de cuidadores adicionales. El grado de desempeño de una persona en las actividades instrumentales de la vida diaria se suele tener en cuenta para determinar si puede seguir viviendo de forma segura en su hogar sin ayuda adicional. Normalmente, existen 8 áreas de enfoque para las actividades instrumentales de la vida diaria. incluyendo :

• Capacidad para utilizar el teléfono.
• Lavandería y vestidor
• Ir de compras y hacer recados
• Transporte y conducción
• Planificación y preparación de comidas
• Administrar los medicamentos de forma segura
• Limpieza y mantenimiento del hogar
• Capacidad para gestionar las finanzas.

Actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) frente a actividades de la vida diaria (AVD)

Las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) son diferentes de las actividades de la vida diaria (AVD).

Las AVD (actividades básicas de la vida diaria) se refieren a tareas básicas de cuidado personal (de su mismo) físico, tales como:

• La hora de bañarse
• Aderezo
• Comiendo
• Asistir en el baño
• Movilidad

Las AIVD (actividades instrumentales de la vida diaria) implican actividades cotidianas más complejas necesarias para la vida independiente, tales como:

• Manejo de finanzas
• Preparar comidas
• Conducir o gestionar el transporte
• Manejo de medicamentos
• Compras y recados

En ocasiones, las dificultades con las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) pueden aparecer antes que las dificultades con las actividades básicas de la vida diaria (ABVD), especialmente en personas que experimentan deterioro cognitivo o síntomas iniciales de demencia.

Cómo funcionan las actividades instrumentales de la vida diaria

Existen diversas escalas que miden la capacidad de una persona para realizar actividades instrumentales de la vida diaria.

Las escalas de evaluación comunes pueden incluir:

• Recursos y servicios para personas mayores estadounidenses (OARS) 
• Escala AVD/AIVD
• Escala AVD de Katz
• Escala de actividades de la vida diaria de Bristol
• Escala de IADL de Lawton

Estos cuestionarios suelen ser utilizados por proveedores de servicios de atención, profesionales de la salud y familiares. Ayudan a evaluar el nivel de independencia de una persona mayor o con discapacidad, identificar problemas de seguridad y determinar si el apoyo de cuidadores o los servicios de atención domiciliaria podrían ser beneficiosos.

Si bien estas decisiones pueden ser emotivas y difíciles, las evaluaciones de las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) también pueden ayudar a las familias a tomar decisiones informadas sobre el cuidado, la planificación de la seguridad, los servicios de terapia y el apoyo para la atención a largo plazo. En general, las puntuaciones más bajas en la evaluación pueden indicar una mayor necesidad de apoyo para estas actividades.

Mejorar las capacidades relacionadas con las actividades instrumentales de la vida diaria

Apoyar a los adultos mayores en sus actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD) puede ayudarlos a mantenerse independientes, seguros y participativos en la vida cotidiana. Mantener estas habilidades para la vida diaria también puede favorecer el bienestar emocional, la confianza, la movilidad y la calidad de vida en general a medida que envejecen.

Existen diversos hábitos saludables y estrategias de apoyo que pueden ayudar a los adultos mayores a mantener o mejorar sus capacidades relacionadas con las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD).

• Manténgase físicamente activo: Actividad física regular Pueden ayudar a los adultos mayores a mantener la fuerza, el equilibrio, la movilidad y la independencia en sus actividades diarias. Incluso movimientos suaves como caminar, estirarse o hacer ejercicio de bajo impacto pueden favorecer un envejecimiento saludable y el bienestar general.
• Mantén la mente activa: Las actividades que estimulan la mente, como los rompecabezas, la lectura, la música, los juegos y la interacción social, pueden ayudar. apoyar la salud cognitiva y el funcionamiento diario a medida que las personas envejecen.
• Centrarse en la nutrición: Habitos de comer saludable Ayudan a mantener los niveles de energía, la salud cognitiva, la fuerza y ​​la independencia en las actividades de la vida diaria. Los adultos mayores pueden beneficiarse de alimentos ricos en nutrientes que favorecen un envejecimiento saludable, como frutas, verduras, proteínas magras, grasas saludables y cereales integrales.
• Acepte el apoyo cuando lo necesite: Recibir ayuda adicional con recados, transporte, preparación de comidas, tareas domésticas o recordatorios de medicamentos puede ayudar a los adultos mayores a mantenerse independientes de forma segura durante más tiempo. Algunas personas también pueden beneficiarse de la terapia ocupacional, la fisioterapia, los servicios de atención domiciliaria o apoyo del cuidador programas que ayudan a mantener habilidades importantes para la vida diaria.

¿Por qué son importantes las actividades instrumentales de la vida diaria?

El población de adultos mayores en los Estados Unidos sigue creciendo rápidamente, aumentando la necesidad de apoyo para el cuidado de personas mayores. planificación de la seguridad en el hogary recursos para cuidados a largo plazo. Poder evaluar con precisión la capacidad de una persona para realizar actividades instrumentales de la vida diaria nos ayuda a brindar a esta población una atención de calidad y oportuna.

La evaluación de las AIVD (Actividades Instrumentales de la Vida Diaria) desempeña un papel importante en la identificación de cuándo los adultos mayores pueden beneficiarse de apoyo adicional de cuidadores, modificaciones en el hogar, servicios de terapia o intervenciones de seguridad. Las evaluaciones de las AIVD también pueden ayudar a las familias y a los profesionales de la salud a tomar decisiones informadas sobre la vida independiente, el cuidado de compañía y la planificación de cuidados a largo plazo. Las puntuaciones de las AIVD a veces pueden servir como un guía de detección temprana para el deterioro cognitivo, la demencia o la enfermedad de Alzheimer.

Cuándo buscar apoyo adicional

Señales de que un adulto mayor puede necesitar apoyo adicional

Las familias pueden considerar brindar apoyo adicional si un ser querido comienza a experimentar:

• Medicamentos omitidos
• Dificultad para gestionar las facturas o las finanzas.
• Comportamientos de conducción peligrosos
• Problemas para preparar las comidas
• Mayor confusión u olvido
• Dificultad para mantener la casa
• Citas o recados perdidos
• Retraimiento o aislamiento social

Buscar apoyo a tiempo puede ayudar a los adultos mayores a seguir viviendo de forma segura e independiente.

Actividades instrumentales de asistencia para la vida diaria

Varios tipos de profesionales de la salud y del cuidado pueden ayudar a los adultos mayores a realizar las actividades instrumentales de la vida diaria de forma segura y eficaz. Estos profesionales incluyen:

• Fisioterapeutas
• Terapeutas ocupacionales 
• Enfermeras 
• Cuidadores acompañantes 
• Trabajadores sociales
• Trabajadores de apoyo personal

El coste de la asistencia para el cuidado varía en función de:

• Nivel de asistencia necesaria
• Ubicación y estado
• Tipo de servicios de atención
• Horas de soporte requeridas
• Ya sea que la atención se brinde en el hogar o en un centro.
• Número de cuidadores necesarios

Según las estimaciones actuales de la industria de atención a largo plazo, la atención domiciliaria y cuidado del acompañante Los costos han seguido aumentando en todo el país. También existen programas alternativos como Programa de Cuidados Familiares Estructurados (SFC) que ayudan a los miembros de la familia a colaborar con las responsabilidades de cuidado en el hogar a través de consejos y apoyo.

Si tiene un ser querido que se acerca a la tercera edad, considere la posibilidad de supervisar su capacidad para realizar las actividades instrumentales de la vida diaria, de modo que pueda buscar los servicios adecuados para ayudarle.

Preguntas frecuentes sobre las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD)